Vitaminas que mejoran los niveles de serotonina

Vitaminas que mejoran los niveles de serotonina

5 suplementos que ayudan a mejorar tu estado de ánimo y aumentar la serotonina ¿Qué es la serotonina? ¿Alguna vez has tenido un día en el que te sientes molesto y no sabes por qué? ¿O te levantas ansioso cuando no hay ninguna razón para estarlo? Es posible que esté experimentando un cambio en tus […]

Cómo prepararse para la infusión de vitaminas

La terapia de infusión de vitaminas

Cómo prepararse para la infusión de vitaminas La terapia de infusión – consiste en administrar vitaminas por vía intravenosa. Se realiza inyectando una aguja directamente en el brazo del paciente. Permite un tratamiento mucho más eficaz, ya que suministra vitaminas, minerales, antioxidantes y/o hidratación directamente en el torrente sanguíneo. Como resultado, hay una mayor tasa […]

5 vitaminas que estimulan el metabolismo

Vitaminas para acelerar Y estimular el metabolismo de forma saludable

    5 vitaminas que estimulan el metabolismo ¿Debo tomar vitaminas para perder peso y acelerar el metabolismo? Perder peso no es tan fácil como tomar unas cuantas pastillas mágicas. Sin embargo, hay algunas vitaminas y minerales que puedes tomar para asegurarte de que tu cuerpo funcione de la forma más eficiente posible.   Es bien […]

El papel de las vitaminas para desintoxicar el cuerpo

Detox vitaminas para desintoxicar el cuerpo

El papel de las vitaminas para desintoxicar el cuerpo Diariamente entramos en contacto con más de 500 sustancias químicas y toxinas. Nuestro cuerpo está preparado de forma natural para desintoxicar estas sustancias peligrosas, pero el consumo de una dieta rica en antioxidantes, vitaminas y minerales puede ayudar a reducir el daño causado por los radicales […]

Las 4 mejores vitaminas para el crecimiento del cabello

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Las 4 mejores vitaminas para el crecimiento del cabello Según la Academia Americana de Dermatología (AAD), es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día. Con unos 100.000 cabellos en la cabeza, esa pequeña pérdida no es notable. Normalmente, los cabellos nuevos sustituyen a los perdidos, pero esto no siempre ocurre. Cuando se empiezan […]

Tratamientos de vitaminas para la depresión y la ansiedad

vitaminas para aliviar el estrés, la depresión y la ansiedad en puerto rico

Tratamientos de vitaminas para la depresión y la ansiedad Según una investigación realizad en el 2019, las personas de Puerto Rico tienden a tener tasas más altas de trastorno depresivo mayor que la población general de los Estados Unidos (9,6% frente a 7,6%). Las investigaciones han sugerido que la administración de vitaminas puede ayudar a […]

Vitaminas que mejoran el sueño

Vitaminas que ayudan a dormir mejor

Tratamientos de vitaminas y suplementos para mejorar el sueño VER MÁS Dormir lo suficiente es muy importante para la salud. El sueño ayuda a que el cuerpo y el cerebro funcionen correctamente. Una buena noche de sueño puede ayudar a mejorar el aprendizaje, la memoria, la toma de decisiones e incluso la creatividad . Hay […]

Terapia intravenosa vs suplementos orales – ¿Cuál es la mejor?

Terapia intravenosa vs suplementos orales - ¿Cuál es la mejor?

Terapia intravenosa vs suplementos orales – ¿Cuál es la mejor? Todos sabemos que nuestro cuerpo necesita vitaminas, nutrientes y minerales para mantenerse sano. Los alimentos que ingerimos son nuestra principal fuente de estas necesidades esenciales. Sin embargo, muchas personas complementan su dieta para recibir las vitaminas y nutrientes adecuados. ¿Pero cuál es la mejor manera […]

Que son las vitaminas

que son las vitaminas y minerales Puerto Rico

Que son las Vitaminas Las vitaminas son compuestos orgánicos que las personas necesitan en pequeñas cantidades. La mayoría de las vitaminas deben provenir de los alimentos porque el cuerpo no las produce o produce muy poco. Las vitaminas son sustancias orgánicas presentes en cantidades mínimas en los alimentos naturales. Tener muy poca cantidad de alguna […]